Happily Health, a Wellness App

Το Google Play έχει πλημμυρίσει από εφαρμογές γυμναστικής, ιχνηλάτες και εφαρμογές διαλογισμού. Είναι εύκολο να χαθείτε στη θάλασσα των καλύτερων εφαρμογών υγείας και φυσικής κατάστασης που προσφέρουν προσωρινές γρήγορες επιδιορθώσεις.

Τι θα γινόταν όμως αν υπήρχε μια εφαρμογή που φρόντιζε για την υγεία σας ολιστικά - Υγεία και φυσική κατάσταση, Διατροφή, Ψυχική Ευεξία - και σας βοήθησε να δημιουργήσετε έναν υγιεινό τρόπο ζωής;

Ευτυχώς Υγεία είναι ακριβώς αυτό. Είναι μια εφαρμογή υγείας και φυσικής κατάστασης που έχει σχεδιαστεί για να σας εμπνέει να κάνετε πιο υγιεινές επιλογές τρόπου ζωής κάθε μέρα. Με βάση την αξιολόγηση της υγείας σας, αναλύει το ταξίδι υγείας και φυσικής κατάστασης σε μια καθημερινή περιπέτεια διατροφικής, σωματικής και ψυχικής ευεξίας. Η εφαρμογή μας για την υγεία και τη φυσική κατάσταση προσφέρει σχήματα φυσικής κατάστασης που βασίζονται στην πιο πρόσφατη επιστημονική έρευνα συμπεριφοράς που αξιολογήθηκε από την ομάδα ειδικών μας.

Η φροντίδα της υγείας μας έχει γίνει πιο σημαντική από ποτέ. Όλοι γνωρίζουμε ότι η καλή υγεία πρέπει να διατηρηθεί δια βίου. Πρέπει να τρώμε σωστά, να ασκούμαστε και να φροντίζουμε την ψυχική μας ευεξία όχι μόνο για το σήμερα ή το αύριο, αλλά για τη ζωή - επομένως θα πρέπει να μπορούμε να το κάνουμε οικονομικά. Ως εκ τούτου, η Happily Health ανέβασε τη δέσμευσή της για την υγεία μία βαθμίδα υψηλότερα μόνο με μηνιαία συνδρομή 249 INR. Περιορισμένη Προσφορά!

Χτίστε υγιεινές συνήθειες σε όλους τους τομείς της υγείας - Φυσική Κατάσταση, Διατροφή, Ψυχική ευεξία με το Happy Health. Δεν μπορεί να γίνει καλύτερο με πρόσθετες λειτουργίες, όπως Ζωντανές Συνεδρίες Γιόγκα και Μαθήματα Διαλογισμού κάθε μέρα με πρόσβαση σε περισσότερα από 145 Ολιστικά Σχήματα Υγείας και 20+ σχήματα βασισμένα σε βίντεο.

Χάστε βάρος, παραμείνετε σε φόρμα, χτίστε δύναμη και αντοχή, βελτιώστε την πρόσληψη νερού, κοιμηθείτε καλύτερα, μειώστε το άγχος ή σταματήστε τη νικοτίνη. Η εφαρμογή γυμναστικής Happily Health σάς καλύπτει με τα βίντεο με πρόγραμμα υγείας και φυσικής κατάστασης για να διατηρήσετε το κίνητρό σας στα ύψη. Έτσι, δεν υπάρχουν άλλες γρήγορες λύσεις για απώλεια βάρους ή μη ρεαλιστικές δίαιτες. Με αυτήν την εφαρμογή υγείας και φυσικής κατάστασης, μπορείτε να δημιουργείτε, να διαχειρίζεστε και να παρακολουθείτε την υγεία και την ευεξία σας καθημερινά.

Γιατί ευτυχισμένη υγεία;

• Βελτιώνει την ολιστική υγεία πέρα ​​από την απώλεια βάρους, εστιάζοντας στη φυσική κατάσταση, τη διατροφή/διατροφή και την ψυχική ευεξία.

• Προτείνει συναρπαστικά και ενθαρρυντικά σχήματα υγείας και φυσικής κατάστασης με βάση την αξιολόγηση της υγείας και σας βοηθά να δημιουργήσετε μακροχρόνιες υγιεινές συνήθειες.

• Σας επιτρέπει να παραμένετε παρακινημένοι μαζί με μια κοινότητα λάτρεις της υγείας.

• Παρέχει απόθεμα βίντεο υγείας και φυσικής κατάστασης και ζωντανές συνεδρίες από τους ειδικούς μας.

Βασικά χαρακτηριστικά:

Αξιολόγηση υγείας: Απαντήστε σε ερωτήσεις μεγέθους μπουκιάς και μάθετε το πηλίκο της υγείας σας στους βασικούς τομείς - διατροφή, φυσική κατάσταση, συναισθηματική και ψυχική ευεξία.

Καθημερινές εργασίες: Λάβετε προτεινόμενες καθημερινές εργασίες με βάση την αξιολόγησή σας και ξεκινήστε να χτίζετε υγιεινές συνήθειες.

Φυσική ικανότητα: Βρείτε ένα πρόγραμμα προπόνησης που ταιριάζει στις ανάγκες σας. Αποκτήστε ένα εβδομαδιαίο πρόγραμμα και ασχοληθείτε με το περπάτημα, το τρέξιμο, το ποδήλατο, τη γιόγκα ή τον χορό καρδιο.

Διατροφή: Τα σχήματά μας θα σας κάνουν να βελτιώσετε τη διατροφή σας - να λαμβάνετε αρκετά λαχανικά στη διατροφή σας, να βελτιώσετε την πρόσληψη νερού, να τρώτε περισσότερους ξηρούς καρπούς και σπόρους, για να αναφέρουμε μερικά.

Ψυχική ευεξία: Διαχειριστείτε την ψυχική σας υγεία χτίζοντας υγιεινές συνήθειες όπως ο διαλογισμός για τη μείωση του άγχους και την εξάσκηση της καλοσύνης.

Τρόπος ζωής: Κάντε επιλογές τρόπου ζωής, όπως να κοιμάστε αρκετά και να σταματήσετε τις κακές συνήθειες.

Διασκεδάστε: Παρακολουθήστε τη βαθμολογία της υγείας σας και παραμείνετε παρακινημένοι. Ολοκληρώστε τις καθημερινές εργασίες και χτυπήστε τους πόντους και κερδίστε κονκάρδες.

Διαγνωστικές εξετάσεις: Λάβετε προτάσεις για διαγνωστικά τεστ και κάντε κράτηση για τη δοκιμή του εργαστηρίου Dr. Lal Path.

Καθεστώτα που βασίζονται σε βίντεο από ειδικούς: Αποκτήστε πρόσβαση σε βίντεο Walk-at-Home και Yoga για απώλεια βάρους, χορό καρδιο για την ενίσχυση της αντοχής και διαλογισμό από ειδικούς στην πλατφόρμα μας.

Καθημερινές ζωντανές συνεδρίες: Παρακολουθήστε ζωντανές συνεδρίες γιόγκα και διαλογισμού για να έχετε κίνητρο.

Να είστε καλύτεροι, μαζί: Δημιουργήστε τη φυλή σας. Δημιουργήστε μια ομαδική πρόκληση ή συνομιλήστε με άλλους σε ένα παρόμοιο ταξίδι.

Λοιπόν, ας σταματήσουμε να είμαστε ένοχοι για δίαιτες τρακαρισμένων, να ανησυχούμε περισσότερο και να κάνουμε λιγότερα, να καπνίζουμε περισσότερο και να κοιμόμαστε λιγότερο, να σερφάρουμε περισσότερο και να επικοινωνούμε λιγότερο και να επικεντρωθούμε στο να ζούμε έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής.

Ας κάνουμε την ολιστική υγεία ένα δια βίου και χαρούμενο ταξίδι. Ας έχουμε υγεία.

Κατεβάστε την εφαρμογή ΔΩΡΕΑΝ στο Google Play.